カテゴリーアーカイブ:痩せる効果がある成分

見かけた広告はまさに、糖質カットを可能にするというサプリのもの。 早速携帯でいろいろと調べてみました。 白米、パンをおなかいっぱい食べると体型にはてきめんに悪い影響が出る筆者。 でも食べずにやり過ごすという方法は自分には […]

さて、実際にその糖質カット系痩せるサプリを飲んでみてどうだったかというと… ほんとうに効果があったんです。 とはいえ、筆者の場合は痩せるというよりも食べても現状維持というのが正しいように思います。 糖質カットサプリでおな […]

10代や20代の頃は痩せる＝体重が減ることだと解釈していましたが、今は「ひとくちにそうとは言えないのだな」と思うようになりました。 それは痩せすぎよりもある程度のメリハリがあったほうが美しいという話とも異なります。 とい […]

とくに最近寒さが増したせいもあってか、脚のむくみについては悪化しています。 年々、体内の水はけがうまくいかなくなっているような気がしていて、それに加えてこちらも女性の月のリズムと関係し、日によってさらにむくんだり、緩和さ […]